茯苓可以和蜂蜜同吃吗 茯苓怎样和蜂蜜一起吃

黑色理想 2021年8月22日02:12:41
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茯苓是常见的利水消肿药材,蜂蜜有调和诸药的作用,那么茯苓可以和蜂蜜一起吃吗?茯苓蜂蜜怎样一起吃呢?

茯苓可以和蜂蜜同吃吗

可以。

茯苓性平、味甘,有利水渗湿、宁心安神、健脾益胃的功效,常用于治疗小便不利、水肿胀满、脾虚食少等症状。蜂蜜性平、味甘,有滋阴润肺、解毒润燥的功效。茯苓和蜂蜜药性相近且药效没有冲突,所以茯苓可以和蜂蜜同吃。

茯苓怎样和蜂蜜一起吃

茯苓蜂蜜膏

材料:

茯苓500克、炼蜜1000克。

做法:

1、将茯苓研成细末后加入蜜拌和均匀;

2、用文火熬成膏状晾凉后装入瓷罐备用;

3、每次温开水冲服10克、1日2次。

茯苓蜂蜜膏有哪些功效

健脾和胃

茯苓蜂蜜膏有健脾益胃的功效,可用来治疗食欲不振、饮食积滞和脘腹胀痛,常食用茯苓蜂蜜膏可以健脾益胃,还能起到润肠通便的作用。

增强免疫

茯苓可以增强吞噬细胞的吞噬功能,蜂蜜中含有大量的糖类、氨基酸、维生素等营养物质,可以提高免疫力。常食用茯苓蜂蜜粥可以提高身体免疫功能,有效预防感冒等疾病。

美容养颜

蜂蜜和茯苓所含的营养物质,可以使皮肤细腻、润滑,常食用茯苓蜂蜜膏可以美容护肤、改善色素沉着、防止皱纹的提早出现。

利水消肿

茯苓有利水消肿的功效,茯苓蜂蜜膏可以排除体内湿气,能治疗小便不利、水肿胀满等症状,经常性水肿者和小便不利者可以常食用茯苓蜂蜜膏来缓解症状。

哪些人不宜吃茯苓蜂蜜膏

1.便溏泄泻者。茯苓蜂蜜膏有润肠通便的作用,便溏泄泻者食用会加重腹泻的症状,不利于身体恢复。

2.肾虚多尿者。茯苓有利水渗湿的功效,肾虚多尿者食用会加重病情,甚至会出现滑精的症状。

3.糖尿病患者茯苓含有较多的淀粉,蜂蜜含有大量的糖分,糖尿病患者食用茯苓蜂蜜膏容易导致血糖上升。

茯苓蜂蜜膏可以天天吃吗

可以长期少量食用。

茯苓蜂蜜膏含有较多的营养物质,能够为身体补充营养,常食用还能增强身体免疫力、美容养颜、改善睡眠和缓解疲劳。

茯苓蜂蜜膏是营养较高的保健养生食疗,长期少量食用对身体大有好处,但是过量食用可能就会对身体造成不良影响了。

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