黄芪能与萝卜同吃吗 黄芪和萝卜分开吃更好!

黑色理想 2021年8月22日17:29:50
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黄芪有补气养血的功效,很多人喜欢用黄芪炖汤喝,那么黄芪可以和萝卜一起吃吗?黄芪和萝卜一起吃会有哪些影响呢?

黄芪能与萝卜同吃吗

不能。

黄芪性温、味甘,有补中益气、扶正固表、利水消肿的功效,常用于治疗气血不足等症状,是较为名贵的滋补药材。

萝卜有行气破气的作用,不宜与黄芪、人参、党参等补气类药材一起食用,会对药效产生阻碍。

黄芪有哪些功效呢

增强免疫

黄芪含有黄芪多糖、黄芪黄铜、氨基酸、苷类等物质,有补中益气、扶正固表的功效,常食用黄芪可以增强身体免疫力,能够预防感冒等疾病,还能缓解疲劳、改善记忆。

调节血糖

黄芪含有黄芪多糖,能够双向调节血糖,血糖较高者常食用黄芪可以辅助降血糖,且黄芪有利水消肿的功效,能够有效缓解糖尿病病症。

美容养颜

黄芪含有氨基酸、维生素等营养物质,对于美容护肤有一定帮助,常食用黄芪能够延缓衰老、防止皮肤色素沉着、减少皱纹和色斑。黄芪有补气、补血的功效,气血不足导致面色萎黄的女性,常食用黄芪能够有效改善气色。

萝卜有哪些功效呢

健胃消食

萝卜性凉、味辛甘,入肺、胃经,常用治疗饮食积滞。萝卜中含有大量的B族维生素及钾、镁等矿物质,可以推动肠道的蠕动,有利于体内废物的排除。

美容瘦身

萝卜里面含有较多维生素C,能够妨碍黑色素的合成,减少色素沉着,有较好的美容功效。萝卜能阻止脂肪的氧化,并且能有效防止脂肪堆积,所以有一定的瘦身功效。

保护心血管

萝卜里面含有的叶酸、维生素和植物蛋白等物质,能够促进血液的循环,同时还能维持血管弹性和降低胆固醇,常食用萝卜可以降低血脂、稳定血压和预防心血管疾病。

黄芪的食用禁忌

1.阴虚者不宜食用黄芪。阴虚者有手足心热、腰膝酸软、脉细数等症状,服用黄芪会助热伤阴,易造成身体不适。

2.热毒炽盛者。热毒炽盛者常伴随者炎症,黄芪性温,且滋补作用较强,热毒炽盛者食用容易加重病情,不利于身体恢复。

3.高血压患者不宜食用。黄芪性温,较为滋腻,高血压患者食用容易导致血压上升。

4.黄芪不宜与南杏仁、杏仁、玄参一起食用,玄参恶黄芪,两者功能相克,南杏仁、杏仁和黄芪一起食用会引起身体不适。

萝卜的食用禁忌

1.阴盛体寒者。萝卜性寒,阴盛体寒者食用会引起身体不适。

2.脾胃虚寒者。萝卜含有较多的膳食纤维,可推动肠道的蠕动,且萝卜为寒凉之物,脾胃虚寒者食用易出现腹泻的症状。

3.萝卜有行气破气的功效,服用中药时不宜食用萝卜,会影响药效,特别是黄芪、人参、党参等补气中药材。

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